SSベリエ

今月のサマティヤ

ベリーエクササイズ
ありがとうございました




2枚目は笑顔でイェーイ！

今回のベリーエクササイズは
お腹周りを中心に
ひねりを加えたエクササイズ
ベリーダンスの小道具”ベール”を使って
軽やかにステップしました

参加者の皆様まるで蝶のよう

シュクラン♪


来月のサマティヤスタジオでの
ベリーエクササイズはお休みです
次回は→11/13(金) 20:00〜21:15
参加お待ちしています☆


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Samatya〜サマティヤ〜
yoga&workout
053-571-7464
https://www.samatya.jp/