ベリーダンサーmihoのチャッキーと呼ばれて・・・♪

最近笑ってますか？運動していますか？

ベリーエクササイズ＆笑いヨガ
※男性の参加もokです



スイッチ・オン！

【日時】 9月30日(火) 10:00〜11:30

【参加費】 1000円 (小学生以下無料)

【会場】 雄踏文化センター多目的ホール
浜松市西区雄踏町宇布見5427

【持ち物】飲み物・汗拭きタオル・身体を動かせる楽な格好

【講師】amoferryl主宰
ベリーダンサー＆インストラクターmiho



中近東初の民族舞踊ベリーダンス
ベリーエクササイズの特徴はダンスの要素を取り入れたエキゾチックなレッスン
腹部を中心とした全身運動が楽しく行えます
初めての方でも安心して参加できる内容となっています


【講師】笑いヨガインストラクター
「おっさま」



笑うということから広がる全身の健康、心の健康、生きている幸せ、思いやりの心を体感しながら整えていきましょう


【お問い合わせご予約】
浜名笑いヨガクラブ 代表 平野邦彦（おっさま)
09076090899
210bouzukh@ezweb.ne.jp